健康科普
如何做乳腺的自我检查
- 作者：管理员 发布时间：2014/6/8 11:14:44 浏览：次 【字号: 大 中 小】
目前乳腺疾病的发病率年年递增，严重威胁妇女同志的身体健康，早期发现乳腺疾病是减少该疾病对身体影响的关键，现在介绍一下乳腺自查的方法，帮助妇女同志早期发现乳腺疾病，及时治疗，预防乳腺癌的转移恶化。
洗澡时检查乳房：洗澡时，皮肤表面潮湿，擦了肥皂后皮肤滑润，这有利于发现异常情况，此时用右手检查（触摸）左乳，左手检查右乳腺，用手指指腹轻柔按压，从乳腺外上方开始，右乳腺按逆时针方向，左乳腺按顺时针方向检查，注意有无局部增厚或肿块。
镜前检查乳房，检查时将两上肢举起，注意乳房有没有局部隆起、凹陷以及乳头有无改变，然后将两手叉腰，用力撑在腰髋部，使胸肌紧张后检查乳房有无变化，检查时，要特别注意两侧乳腺是否对称，对于有不对称的改变，应高度重视。
躺在床上平卧时检查乳房：躺下平卧，假如检查右侧乳房则在右侧肩背部垫一个小薄枕头，将右手枕在头下这样可使乳腺组织比较均匀地暴露，便于检查。检查左乳时，用右手四指靠拢，放平，轻轻触按乳房，手指按一定方向，顺序检查，做圆周运动。
最后挤压乳头，注意有无液体流出，再用同样的方法检查两侧腋窝，注意有无肿大的淋巴结，这样就完成了乳腺的自我检查。
如果发现异常情况请及时上医院专科就诊。
您当前所在的位置：首页 >> 献血科普 >> 健康科普
